法考生备考真实写照：学不进去，玩不痛快，吃的还多......
法考生提前了解，长肉咱虽然避免不了了，但减缓变胖也不是不行。
01
法考生小肚子的贡献
少不了吃零食
吃零食绝对是法考生公认的缓解焦虑第一大招，如果备考期间感到痛苦难熬，看课期间感到枯燥乏味，打开一包零食，痛苦即刻烟消云散......
golden_wind17：刑法不吃零食能背？？？民法不吃零食能背？？？刑诉不吃零食能背？？？民诉不吃零食能背？？？行政不吃零食能背？？？商经不吃零食能背？？？理论不吃零食能背？？？三国不吃零食能背？？？考完：哦胖20斤了
经观察，法考生在过去一年间普遍增重10多斤，咱就是说主观题过了，肉肉也长了，“十全十美”不得了呀！
要记住，法考备考任务艰巨，但也要记得定期锻炼身体哦~零食垃圾食品真的没有太多好处，别最后没等到考试呢，身体却拖了后腿。
记得每隔半小时到一小时就要站起身活动一下，做一套标准的活动操，眼睛向窗户外远眺，绝不可以刷手机或者聊聊天，这样适得其反。
02
久坐是肯定的
变胖是逃不过的
考生等到明年年中复习阶段，每天学习时长在8小时以上的法考生不占少数！
这类考生就是法考战斗力最强的主力军，他们可以拿出充足的时间备考，但是长时间久坐会对身体有影响哦，强烈建议每过一段时间站起来活动一下，每天做一次体育运动，这样也是让身体为了打长线战做准备。
而且大部分法考生备考时坐姿还是错误的，爱跷二郎腿的你注意了，不光久坐对身体有害，错误的坐姿还会让你身体走形，备考半年时间下来谁也受不了
解决的办法就是可以定个闹钟，每隔一段时间必须变换一下姿势，进行一些针对久坐的特定练习以及简单的起身走走，比如去倒一杯水，做做家务，去窗外远眺这类活动，可以有效减轻久坐对您身体带来的危害。
03
健康第一
法考生务必注意
法考生真的生不起病！
到了法考后期，哪怕像感冒发烧这样的小问题也会直接使你身体乏力，直接影响你的思考，体质差的需要十天半个月来恢复，如果生病期间再选择“躺平”，等恢复之后再继续备考早就完全没有了往日的斗志。
考生务必从一开始复习就要做好准备，所有的梦想，都建立在健全的体魄之上。忌酒，健身，管住嘴，迈开腿，不熬夜，不久坐，这根本不是难事，可千万不能让身体原因在备考正起劲的时候让你提前“退场”。
请过来人说说
如何健康地备战法考